| 最後に、心の悶々とした不安感から抜け出す方法の一つとして、非日常をたまに味わう事。心に何時もと異なる、わくわく感・爽快感・心地良さを、感じる事がとても重要なのだ。 これは、現在では脳科学でも証明されており、日常と異なる感情を味わう事で、 脳内の化学物質が、反応を変え、それにより、体全体に良い影響を及ぼすのだ。 だからこそ弊社のリラクリゼーションコーチングは、日常生活から離れた海を一望できる素晴らしい環境で行う事を重要視している。 また、前述した、わくわく感・爽快感を含む躍動感は、固まってしまった心に最良の薬となる事から、クライアントの方には、年数回、非日常の代表的なシーン（リラックスクルージング※予定中であり、確定しているわけではありません）を体験して頂く事にしている。逗子を起点に、恐怖感を感じない波の穏やかな日だけを狙い、海を滑走して頂き、その後に、リラクリゼーションコーチングを行う。このステップを踏む事で得る、何時もと違う効果に、驚かれる事だろう。 |
実際にリラクゼーションコーチングを行う場所は、こちらとなります